文章摘要
王乐朋,王开颜,尚 丽.青春期睡眠不良的研究进展[J].南京医科大学学报(社会科学版),2016,(6):446~449
青春期睡眠不良的研究进展
投稿时间:2016-10-20  
DOI:10.7655/NYDXBSS20160607
中文关键词: 睡眠  青少年  认知功能  精神疾病
英文关键词: 
基金项目:国家自然科学基金面上项目“癫痫形成的丘脑机制”(30570634)
作者单位
王乐朋 河北医科大学第二医院神经外科,河北 石家庄 050000 
王开颜 复旦大学附属华山医院神经内科,上海 200040 
尚 丽 复旦大学附属华山医院神经内科,上海 200040 
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中文摘要:
      睡眠不足?睡眠障碍以及觉醒时间推迟目前已成为青少年的常见问题?文章旨在总结近几年青春期睡眠不良的研究进展?研究发现消极的家庭环境?夜间灯光?长时间玩电子产品?摄入咖啡因?吸烟等均可影响睡眠?而良好的睡眠习惯?适当的体育锻炼?推迟晨起上学时间等则有利于睡眠?
英文摘要:
      
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