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南京医科大学学报（社会科学版）京医科大学学报（社会科学版）                 第4期 总第123期
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              · 414  ·                       Journal of Nanjing Medical University（Social Sciences）of Nanjing Medical University（Social Sciences）  2024年8月
                                             Journal
                    表4 锻炼身份认同中介效应的Bootstrap检验                    往研究一致，陈助昌         ［23］ 研究发现昆明市初三男生自
                         标准化     Boot   占总效应                     我效能感普遍高于女生，且自我效能感高的学生每
                  效应                              Boot95%CI      周参加体力活动频率和时间安排更合理。本研究
                         效应值    标准误     之比（%）
                总效应      0.027   0.005     —      0.018~0.036    中，锻炼身份认同与体力活动呈正相关，锻炼身份
                直接效应     0.011   0.005    40.7    0.001~0.020    认同可以有效激发个体参与运动的内部动机，使其
                间接效应     0.016   0.002    59.3    0.012~0.021    倾向以积极、勇于探索的心态投入体育锻炼，其锻
                                                                 炼意向和决心也更为明确            ［24］ ，因而具有强烈锻炼身

                                    0.192 ***                    份认同感的个体更有可能被激励参与运动。
                       自我效能感                  体力活动
                                                                     3. 锻炼身份认同在自我效能感和体力活动之
                                                                 间起中介作用
                                 锻炼身份认同
                                                0.315 ***            中介效应结果分析显示，锻炼身份认同在自我
                      0.369 ***
                                                                 效能感和体力活动之间发挥部分中介效应，即自我
                                    0.076 *
                       自我效能感                  体力活动               效能感一方面直接对体力活动起作用，另一方面也
                                                                 可以通过锻炼身份认同影响体力活动。既往证据
                             *：P＜0.05，***：P＜0.001。
                                                                 表明，锻炼身份认同在健身软件使用和体力活动之
                          图2 锻炼身份认同的中介效应
                                                                 间存在中介效应，锻炼身份认同与中、高强度体力
                                                                 活动呈正相关，与久坐行为呈负相关，这表明具有
                              四、讨论与建议                            更强运动意识的人更有可能参加体力活动                     ［25］ 。锻

                  （一）问题与讨论                                       炼身份认同反映了个体对运动的态度和信念，锻炼
                   1. 不同人口学特征对体力活动的影响                            身份认同感高的人对运动赋予了积极的意义，也能
                   本研究发现男生、低年级、非独生子女、西部                          正确看待运动带来的益处，从而在参与体力活动的
               地区小学生体力活动水平更高。随着年级的增加                             过程中更加主动。
               体力活动水平逐渐降低，且女生体力活动水平低                                （二）对策与建议
               于男生，与郭强       ［18］ 研究中女生体力活动随年龄增                      1. 落实“双减政策”，减轻学龄儿童学业压力
               长而逐渐下降，而男生体力活动水平则相对平稳，                                学校和家庭一方面应引导学龄儿童科学利用
               且在各年龄阶段均高于女生的发现基本一致。儿                             课余时间增加中高强度的体育锻炼。另一方面落
               童青少年体力活动的性别差异是由于男女身体结                             实“双减政策”中的建议：引导家长树立科学育儿观
               构差异，男生比女生有更好的身体机能指标和更                             念，努力形成减负共识；同时政府应强化“双减”政
               高的体能水平       ［18］ 。本研究发现随年级增加运动水                  策的督促检查和宣传引导，完善家长和学校间的协
               平下降的问题可能是由逐渐增加的学业压力导                              同机制，确保工作平稳推进，全面促进学龄儿童健
               致，也有研究认为随着年龄的增加儿童青少年对                             康成长。
               运动益处的认知持续降低，从而导致更低的体力                                 2. 培养学龄儿童自我效能感
               活动水平，以及获得的家长支持也呈现出逐渐减                                 倡导家长和学校帮助儿童设定明确的运动目
               少的趋势    ［18］ 。                                    标和计划；对孩子的努力和进步给予积极鼓励；家
                   本研究还发现非独生子女的体力活动高于独                           长自身积极参与运动，并在孩子运动时给予陪伴和
               生子女，家庭成员支持也是影响儿童青少年体力活                            帮助，为孩子树立积极的榜样；从简单的运动开始，
               动水平的重要影响因素           ［21］ ，其原因可能是同胞之间             使其逐步建立信心；让孩子多感受运动带来的成就
               作为亲密的同龄玩伴，体力活动水平得以提升。                             感，增加运动过程中成功的体验。通过综合运用上
               东、西部县域学龄儿童的体力活动得分均处于中等                            述多重手段培养学龄儿童自我效能感，从而提升体
               水平，西部地区较东部地区略高。高思垚等                    ［22］ 对我    力活动水平。
               国 12 个省份青少年体力活动状况分析后发现，青少                             3. 提升锻炼身份认同水平，促进体力活动
               年身体活动总量最高的为西部贵州省，而校外体力                                学校、社区和家庭应对学龄儿童定期开展促进
               活动最低的为江苏省。这种差异可能是由于东部                             体力活动的健康教育，鼓励学龄儿童选择自己喜欢
               地区学龄儿童学业压力更重，参与体力活动的时间                            的运动项目，并积极参加运动相关的活动或社团，
               相对较少。                                             使其感受到自己是运动群体的一员，倡导“健康儿
                   2. 自我效能感与锻炼身份认同和体力活动相关                        童”“活力儿童”“擅长运动的孩子学习更好”等健康
                   本研究证实，自我效能感和体力活动呈正相                           身份标签，为学龄儿童的体力活动行为赋能；通过
               关，自我效能感越高，体力活动水平越高。这与既                            讲述运动明星的成长经历来增强学龄儿童对运动
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