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南京医科大学学报（自然科学版） 第43卷第7期
·1022 · Journal of Nanjing Medical University（Natural Sciences） 2023年7月

·综 述·

睡眠障碍与非酒精性脂肪性肝病

汪 涛，周志佳，孙学华 *

上海中医药大学附属曙光医院肝病科，上海 201203

［摘 要］ 随着生活方式和膳食结构的改变，非酒精性脂肪性肝病（nonalcoholic fatty liver disease，NAFLD）的全球患病率逐年
上升，给医疗卫生系统带来了沉重的负担。虽然临床医生对NAFLD病理生理机制的认识不断加深，但有效的治疗手段仍在探
索中，生活方式干预仍是众多指南和医生推荐的NAFLD的一线疗法。睡眠是一个复杂的、高度调节的过程，对人类健康至关
重要。众多研究表明睡眠障碍与慢性肝病尤其是NAFLD密切相关。然而，关于睡眠障碍如何影响NAFLD尚不明确。因此，
本文旨在综述睡眠障碍与NAFLD之间的关系，使NAFLD患者从生活方式上进行改变，这将对NAFLD患者终身受益。
［关键词］ 非酒精性脂肪性肝病；睡眠障碍；生活方式
［中图分类号］ R575.5 ［文献标志码］ A ［文章编号］ 1007⁃4368（2023）07⁃1022⁃05
doi：10.7655/NYDXBNS20230718

Sleep disorders and nonalcoholic fatty liver disease

WANG Tao，ZHOU Zhijia，SUN Xuehua *
Department of Hepatology，Shuguang Hospital，Shanghai University of Traditional Chinese Medicine，Shanghai
201203，China

［Abstract］ With changes in life style and dietary structure，the global prevalence of nonalcoholic fatty liver disease（NAFLD）is
increasing year by year，posing a serious burden on health care systems. While clinicians’understanding of the pathophysiological
mechanisms of NAFLD continues to improve，effective treatments are still being explored，and life style interventions remain the first⁃
line therapy for NAFLD as recommended by numerous guidelines and physicians. Sleep is a complex，highly regulated process that is
critical to human health. There is a growing consensus that sleep disorders are closely associated with chronic liver disease，especially
NAFLD. However，it is not clear how sleep disorders affect NAFLD. Therefore，the purpose of this paper is to review the relationship
between sleep disorders and NAFLD and to enable NAFLD patients to make life style changes，which will benefit NAFLD patients.
［Key words］ nonalcoholic fatty liver disease；sleep disorders；lifes tyle
［J Nanjing Med Univ，2023，43（07）：1022⁃1026］

肝病在亚洲是一种高发疾病，近年来发展趋势 steatohepatitis，NASH）、NASH 相关性肝硬化和肝细
已由传统的传染病向代谢紊乱转变 。非酒精性 胞癌。一项Meta 分析发现NAFLD 全球患病率约为
［1］
脂肪性肝病（nonalcoholic fatty liver disease，NAFLD） 25% ，而亚洲地区的 NAFLD 总患病率为 29.62%，
［2］
是一种多系统受累的疾病，其病理过程包括非酒精 中国大陆的患病率为 29.81% ，更有学者预测中国
［3］
性肝脂肪变、非酒精性脂肪性肝炎（non⁃alcoholic 在2030年NAFLD 总数将达到3.148亿，是全球增长
速度最快的国家 。睡眠占据我们人生1/3的时间，
［4］
［基金项目］ 国家自然科学基金（82074336）；上海市科技创 大量流行病学证据表明睡眠障碍与 NAFLD 密切相
新行动计划（20S21901600)；上海市卫生健康委员会卫生健 ［5］
关。Miyake 等 发现，睡眠时间短降低了日本中年
康领军人才（2022LJ013）；浦东新区卫生系统学科建设中医 ［6］
肝病重点学科群（PWZxq2022-04）；上海市医药高层次人才 男性 NAFLD 发病的风险。Okamura 等 发现，睡眠
引领计划。 时间≤5 h 增加了 NAFLD 发病的风险。由此可见，
∗ 睡眠与NAFLD之间的关系尚无明确定论。因此，充
通信作者（Corresponding author），E⁃mail：susan_sxh@sina.com